Продукт: | Количество продуктов на 1 порцию | ||
1. | Яблоко |
1
штука
|
|
2. | Мёд натуральный |
10
грамм
|
|
3. | Масло оливковое рафинированное |
1
столовая ложка
|
|
4. | Горчица французская (черная) |
10
грамм
|
|
5. | Уксус бальзамический |
5
миллилитров
|
|
6. | Руккола |
40
грамм
|
|
7. | Филе сельди деликатесное "Матиас" |
60
грамм
|
Рукколу промыть, просушить, разложить на закусочной тарелке.
Яблоко порезать тонкими кружочками (можно сбрызнуть лимонным соком, чтобы оно не потемнело).
Сельдь нарезать максимально тонкими ломтиками.
Для заправки взбить в однородную массу мед, масло, уксус и горчицу.
Разложить поверх салата чередуя между собой ломтики яблока и сельди. Сверху полить заправкой.