Ростбиф из мяса птицы в мандариновом соусе
20 минут 
Адрес страницы в интернете:
http://oede.by/recipe/vtorye_blyuda/blyuda_iz_pticy/iz_kuricy/rostbif_iz_myasa_pticy_v_mandarinovom_souse/
| Продукт: | Количество продуктов на 1 порцию | ||
| 1. | Филе куриное |
150
грамм
|
|
| 2. | Соус соевый |
15
грамм
|
|
| 3. | Растительное масло |
15
грамм
|
|
| 4. | мандарины |
25
грамм
|
|
| 5. | апельсины |
50
грамм
|
|
| 6. | Сахар, песок |
15
грамм
|
|
| 7. | вода питьевая |
30
грамм
|
|
| 8. | Соль поваренная |
1
грамм
|
|
| 9. | картофельный крахмал |
2
грамма
|
|
| 10. | Розмарин |
2
грамма
|
|
Приготовление
Шаг 1:Филе маринуют в соевом соусе, обжаривают на гриле и доводят до готовности в духовом шкафу при t 180С, в течение 5-7 минут.
Приготовление:
Филе маринуют в соевом соусе, обжаривают на гриле и доводят до готовности в духовом шкафу при температуре 180С, в течении 5-7 минут.
Готовим соус:
Очищенные дольки мандарина, заливают апельсиновым соусом, добавляют сахар, соль, листья розмарина и для загустения вводят разведённый в воде крахмал. Соус проваривают до густого состояния
В качестве гарнира можно подать жареную стручковую фасоль. Приятного аппетита!
Шаг 2:Готовим соус: Очищенные дольки мандарина опускают в воду , заливают апельсиновым соком, добавляют сахар, соль, листья розмарина и для загустения вводят разведённый в воде крахмал. Соус проваривают до загустения.
Приготовление:
Филе маринуют в соевом соусе, обжаривают на гриле и доводят до готовности в духовом шкафу при температуре 180С, в течении 5-7 минут.
Готовим соус:
Очищенные дольки мандарина, заливают апельсиновым соусом, добавляют сахар, соль, листья розмарина и для загустения вводят разведённый в воде крахмал. Соус проваривают до густого состояния
В качестве гарнира можно подать жареную стручковую фасоль. Приятного аппетита!
Шаг 3:В качестве гарнира можно подать жареную стручковую фасоль.
Приготовление:
Филе маринуют в соевом соусе, обжаривают на гриле и доводят до готовности в духовом шкафу при температуре 180С, в течении 5-7 минут.
Готовим соус:
Очищенные дольки мандарина, заливают апельсиновым соусом, добавляют сахар, соль, листья розмарина и для загустения вводят разведённый в воде крахмал. Соус проваривают до густого состояния
В качестве гарнира можно подать жареную стручковую фасоль. Приятного аппетита!
Шаг 4:Поливаем филе мандариновым соусом и подаем вместе со стручковой фасолью. Приятного аппетита!
Приготовление:
Филе маринуют в соевом соусе, обжаривают на гриле и доводят до готовности в духовом шкафу при температуре 180С, в течении 5-7 минут.
Готовим соус:
Очищенные дольки мандарина, заливают апельсиновым соусом, добавляют сахар, соль, листья розмарина и для загустения вводят разведённый в воде крахмал. Соус проваривают до густого состояния
В качестве гарнира можно подать жареную стручковую фасоль. Приятного аппетита!