Шоколадный пудинг с орехами и сухофруктами
Рейтинг рецепта:
14 марта 2014 09:44
Категория: десерты
Подкатегория: шоколадные десерты
120 минут Сложность: Легко
Вегетарианство:
лакто
Адрес страницы в интернете:
http://oede.by/recipe/deserty/shokoladnye_deserty/shokoladnyj_puding_s_orehami_i_suhofruktami/
Продукты, входящие в рецепт
| Продукт: | Количество продуктов на 2 порции | ||
| 1. | молоко коровье |
2
стакана
|
|
| 2. | Семена чиа |
150
грамм
|
|
| 3. | Арахисовое масло |
1/4
стакана
|
|
| 4. | какао-порошок |
1/4
стакана
|
|
| 5. | Финики |
6
штук
|
|
| 6. | Ванильный экстракт |
1/2
чайные ложки
|
|
| 7. | Ягоды Годжи |
по вкусу
|
|
| 8. | Кокосовая стружка |
по вкусу
|
|
| 9. | Семена чиа |
по вкусу
|
|
| 10. | Орехи |
по вкусу
|
|
| 11. | Мюсли |
по вкусу
|
|
| 12. | темный шоколад |
по вкусу
|
|
| 13. | банан |
по вкусу
|
|
| 14. | Корица |
по вкусу
|
|
Комментарии:
1. или миндальное молоко
2. без косточек
Приготовление
1. Семена чиа размолоть в миске, добавить молоко. К молоку и семенам чиа добавляем арахисовое масло, порошок какао, экстракт ванилина, финики и снова хорошенько.
2. Смесь ставим в холодильник на несколько часов или на целую ночь.
3. Спустя время переливаем все в блендер и взбиваем до однородной текстуры. Можно добавить немного молоко, чтобы сделать смесь более жидкой.
4. Подавать шоколадный пудинг лучше охлажденным с любыми сухофруктами и орехами. Приятного аппетита!
.jpeg)