Гранола с семенами льна
Рейтинг рецепта:
12 января 2015 11:34
Категория: десерты
30 минут Сложность: Легко
Вегетарианство:
строго
Продукты, входящие в рецепт
| Продукт: | Количество продуктов на 3 порции | ||
| 1. | Миндаль |
150
грамм
|
|
| 2. | грецкие орехи |
150
грамм
|
|
| 3. | Семена льна |
150
грамм
|
|
| 4. | Кокосовая стружка |
80
грамм
|
|
| 5. | Семена подсолнечника |
80
грамм
|
|
| 6. |
80
грамм
|
||
| 7. | Корица |
1
чайная ложка
|
|
| 8. |
0,5
чайных ложек
|
||
| 9. | Мед |
4
столовые ложки
|
|
| 10. | Изюм |
по вкусу
|
|
| 11. | Курага |
по вкусу
|
|
| 12. | Клюква |
по вкусу
|
|
Комментарии:
1. очищенные
2. очищенные
3. жидкий мед
4. сушеная клюква
Приготовление
1. Орехи нарубить, смешать в миске все семечки и орехи. Добавить корицу и ваниль.
2. Добавить мед, все тщательно перемешать, чтобы все семечки и орехи были слегка покрыты медом.
3. Выложить смесь на противень и сушить в духовке при 170С около 30 минут, гранола не должна стать совсем сухой, она досохнет уже потом при остывании. Смотреть, чтобы не пригорела.
4. Перед подачей добавить сухофрукты.
5. Хранить в герметичном контейнере.
Автор рецепта: Анна Пустынникова
(http://lifetastesgreat.livejournal.com/)