Продукт: | Количество продуктов на 4 порции | ||
1. | Лук репчатый |
100
грамм
|
|
2. | Тыква |
500
грамм
|
|
3. | Соль поваренная |
1
грамм
|
|
4. | Перец черный |
1
грамм
|
|
5. | Горох зеленый |
200
грамм
|
|
6. | Масло растительное (подсолнечное рафинированное, нерафинированное) |
100
грамм
|
Сырую тыкву порезать кубиками (чуть больше горошины из банки) и бросить в кипяток, немного поварить, откинуть на дуршлаг. Вареную тыкву смешать с нарезанным луком и зеленым горошком, добавить растительного масла, посолить.