Пшённая каша с фруктами
Рейтинг рецепта:
07 декабря 2010 17:09
Категория: вторые блюда
30 минут Сложность: Средне
Продукты, входящие в рецепт
| Продукт: | Количество продуктов на 4 порции | ||
| 1. | Ананасы консервированные |
30
грамм
|
|
| 2. | Крупа пшенная |
200
грамм
|
|
| 3. | Банан (Musa) |
70
грамм
|
|
| 4. | Груша (Pyrus communis L.) |
75
грамм
|
|
| 5. | Мёд натуральный |
50
грамм
|
|
| 6. | Масло растительное (подсолнечное рафинированное, нерафинированное) |
50
грамм
|
|
Приготовление
- 200 гр крупы
- 1 банан
- 50 гр мёда
- 50 гр растительного масла
- 1 груша
- ананас консервированный - 2 колечка
Фрукты порезать брусочками, бананы полуколечками.
Разогреть сковороду с растительным маслом и 2 ч.л. мёда.
Обжарить на ней фрукты до румяности.
Кашу поставить варить на 30 минут.
За 10 минут до готовности сделать в каше небольшие углубления до дна и выложить сверху на кашу пожаренные в меду фрукты.
Дать каше настояться.
Перед подачей на стол перемешать и украсить обжаренным в меду ананасом.