Салат из свеклы и шпината
20 минут 
Адрес страницы в интернете:
http://oede.by/recipe/salaty/salaty_s_ovoschami/salat_iz_svekly_i_shpinata/
| Продукт: | Количество продуктов на 4 порции | ||
| 1. | Свекла |
5
штук
|
|
| 2. | Шпинат |
1
пучок
|
|
| 3. | Авокадо |
1
штука
|
|
| 4. | орехи кешью |
120
грамм
|
|
| 5. | Уксус |
2
столовые ложки
|
|
| 6. | оливковое масло |
4
столовые ложки
|
|
| 7. | имбирь |
30
грамм
|
|
| 8. | Соль поваренная |
по вкусу
|
|
Приготовление
Шаг 1:Подготовить все необходимые ингредиенты.
1. Свеклу вымыть, завернуть в фольгу, запекать в духовке, разогретой до 200 градусов примерно 1,5 часа.
2. Готовую свеклу остудить, очистить, нарезать ломтиками.
3. Авокадо очистить и тоже нарезать тонкими ломтиками.
4. Приготовить заправку: мелко натертый корень имбиря смешать с уксусом и оливковым маслом, посолить по вкусу.
5. Орехи крупно порубить, смешать с остальными ингредиентами, салат заправить. Салат готов!
Шаг 2:Свеклу вымыть, завернуть в фольгу, запекать в духовке, разогретой до 200 градусов примерно 1,5 часа. Готовую свеклу остудить, очистить, нарезать ломтиками.
1. Свеклу вымыть, завернуть в фольгу, запекать в духовке, разогретой до 200 градусов примерно 1,5 часа.
2. Готовую свеклу остудить, очистить, нарезать ломтиками.
3. Авокадо очистить и тоже нарезать тонкими ломтиками.
4. Приготовить заправку: мелко натертый корень имбиря смешать с уксусом и оливковым маслом, посолить по вкусу.
5. Орехи крупно порубить, смешать с остальными ингредиентами, салат заправить. Салат готов!
Шаг 3:Авокадо очистить и тоже нарезать тонкими ломтиками.
1. Свеклу вымыть, завернуть в фольгу, запекать в духовке, разогретой до 200 градусов примерно 1,5 часа.
2. Готовую свеклу остудить, очистить, нарезать ломтиками.
3. Авокадо очистить и тоже нарезать тонкими ломтиками.
4. Приготовить заправку: мелко натертый корень имбиря смешать с уксусом и оливковым маслом, посолить по вкусу.
5. Орехи крупно порубить, смешать с остальными ингредиентами, салат заправить. Салат готов!
Шаг 4:Приготовить заправку: мелко натертый корень имбиря смешать с уксусом и оливковым маслом, посолить по вкусу.
1. Свеклу вымыть, завернуть в фольгу, запекать в духовке, разогретой до 200 градусов примерно 1,5 часа.
2. Готовую свеклу остудить, очистить, нарезать ломтиками.
3. Авокадо очистить и тоже нарезать тонкими ломтиками.
4. Приготовить заправку: мелко натертый корень имбиря смешать с уксусом и оливковым маслом, посолить по вкусу.
5. Орехи крупно порубить, смешать с остальными ингредиентами, салат заправить. Салат готов!
Шаг 5:Орехи крупно порубить, смешать с остальными ингредиентами, салат заправить. Салат готов! Приятного аппетита! Фоторецепт: Наталья Бокша
1. Свеклу вымыть, завернуть в фольгу, запекать в духовке, разогретой до 200 градусов примерно 1,5 часа.
2. Готовую свеклу остудить, очистить, нарезать ломтиками.
3. Авокадо очистить и тоже нарезать тонкими ломтиками.
4. Приготовить заправку: мелко натертый корень имбиря смешать с уксусом и оливковым маслом, посолить по вкусу.
5. Орехи крупно порубить, смешать с остальными ингредиентами, салат заправить. Салат готов!