Продукт: | Количество продуктов на 6 порций | ||
1. | Лук репчатый |
25
грамм
|
|
2. | Фасоль |
50
грамм
|
|
3. | Горошек зеленый консервированный |
100
грамм
|
|
4. | Огурец парниковый |
125
грамм
|
|
5. | Помидор (томат) парниковый |
200
грамм
|
|
6. | Масло растительное (подсолнечное рафинированное, нерафинированное) |
30
грамм
|
1. Филе кальмара нарежьте соломкой.